辅助生殖是把卵子和精子都拿到体外来，在实验室完成受精过程，然后将胚胎移植到女性的子宫中，使之着床、妊娠，辅助生殖的胚胎移植在整个过程中是非常重要的一步，关系这辅助生殖的成败。那么辅助生殖移植前有哪些注意事项呢?

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　　在辅助生殖移植前，可以每天跑步锻炼身体，女性朋友注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需要要休息恢复元气，血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义我不再重复。蹦床买48英寸的在淘宝上，放在电视前，边看轻松好笑的美剧学英语边蹦。别没事躺沙发上几个小时看些无聊的电视。

　　02.

　　辅助生殖移植前男女双方都要吃一些维生素、叶酸等，可以提高精子和卵子的质量。我是维生素ABCD钙片蛋白粉都吃的。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳(FSH高于9)，吃点DHEA(每天50mg)，医生说虽然没有在医学界得到医学认证，但试试也无防，说不定可以多取几颗卵子呢。>>>点击咨询：辅助生殖移植后有什么症状?

　　03.

　　每天吃红枣，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础。

　　04.

　　每天多吃一些水果补充身体所需营养。不可吃凉性水果，是因为女性子宫要保温。

　　05.

　　早上起床后，可以饭前吃一些温性的水果，加强排毒不要饭后吃水果，懂得健康养生的人都刚刚知道，饭后吃水果不利于消化，反而积累毒素。饭前吃则百利无一害。另外度绝咖啡和茶，因为前后要吃药，这些东西会影响药效。

　　06.

　　做试管前不可以减肥或者增肥太多，这样的话身体会去处理体重的变化，无暇迎接你的小生命。