女性怀孕以后往往多数会感到腰疼，部分朋友会出现剧烈疼痛感，那怀孕初期腰剧烈疼痛怎么办呢？为了解开广大女性朋友的烦恼，北京家圆医院不孕不育专家就通过本文为大家提出了几点小小的建议，具体介绍见下文。

　　怀孕初期腰剧烈疼痛怎么办

　　1、疼痛发作时，将疼痛的一侧向上，弓背躺卧。

　　2、一般疼痛时面朝上仰卧，并在膝下放一个大枕头会舒服一些。

　　3、疼痛严重，又不能躺卧时，可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌。

　　4、用湿毛巾热敷或入浴用热水冲一下。 疼痛缓解后去医院。只是由于孕妇不能照射X光，且不能随意用药，所以治疗效果可能不会太理想。其中，扎腹带或孕妇用腰带以及锻炼腹肌和背肌的运动是必不可少的。其实，怀孕后别说运动，连平时的活动量都没有了。这正是腰痛的一个原因。必须做腰痛体操和孕妇体操，采取的姿势散散步也是好的。如果总是觉得很疼而一动不动，疼痛只会加剧。

　　以上是对怀孕初期腰剧烈疼痛怎么办的简单介绍，同时专家提醒：孕妇感觉腰疼痛时要卧床休息，长时间剧痛不止时，一定要引起注意，及时到医院做一下全数的检查，避免其它一些病理原因导致的腰疼而引发的严重后果的发生。