网友咨询：我和老公结婚好几年了，一直没有孩子，公公和婆婆天天给我脸色看，让我很痛苦。女人生不了孩子怎么办？

　　专家回答：女性不孕不育的主要原因有：

　　①排卵功能障碍，表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后的黄体功能不健全。

　　②性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等引起的不孕约占不孕症病因的1/3左右。

　　③免疫学因素，系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，产生的同种异体抗精子免疫反应，引起精子互相凝集、丧失活力或死亡，导致不孕或不育，此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

　　④生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变,阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕。

　　北京家圆医院专家提醒：不孕的原因有很多，除了检查和注意受孕各方面的条件外，排除双方生育妨碍的器质性疾病后，在生活上还要注意以下几个方面，以便成功受孕。

　　老不怀孕怎么办——合理安排饮食

　　食疗是我国自古代起就采用的一种治疗疾病的方法，有“药补不如食补”之说。它具有、简便等特点。食疗对于女性身体虚弱、月经不调、内分泌紊乱等不孕者，以及男性阳痿、早泄、精液稀薄等不育者，能产生较好的效果。

　　老不怀孕怎么办——放松精神

　　有的妻子因精神压力太大，心情紧张，影响了按期排卵，而不易受孕。 所以久不怀孕，又无生殖系统疾患时，应考虑调整精神、心理，较大限度放松精神，有助于尽快怀胎。夫妻间只要感情融洽，生活规律，女方排卵一般都是周期性的，那么就在这个周期性的排卵中，尽快而科学的孕育自己的小宝宝吧。

　　老不怀孕怎么办——合理安排性生活

　　我们知道，女性排卵期一般在两次月经周期中间前后几天。排放后的卵子大约可存活１－２天，精子在子宫内可存活３天。因此在排卵前３天和后一天过性生活比较容易受孕，性交过少，看起来是养精蓄锐，但精子存储睾丸内时间过长，容易老化，活力降低，反而不易受孕，而性交过频，每次射精时精液中含精子数目过少也不容易受孕，一般来说，在排卵前后，每两三天性交一次较易受孕。性交射精后，妻子的臀部可适当垫高，保持平卧一小时，这样有利于保持精液的浓度，有利于受精怀孕。

　　相关阅读：不孕的常见检查项目有哪些？

　　北京家圆医院女性不孕手术治疗：

　　双镜联合COOK导丝输卵管疏通术，圆您孕育梦

　　宫腔镜——直观发现不孕病灶

　　宫腔镜是用于子宫腔内检查，可直接清楚地观察宫腔内情况。

　　腹腔镜——诊断不孕病因

　　迅速明确诊断各种不孕原因，在直视下行输卵管黏连分离术。

　　输卵管镜——深入查明

　　直接对输卵管管腔的内部结构进行维观检查，提高诊断性。

　　输卵管复通术——疏通输卵管堵塞

　　在内窥镜透视下进行直观操作，对于输卵管间质部和峡部堵塞后，可自然怀孕。