一连几天的暑热让我们感受到三伏天的浓烈氛围，不少朋友听过三伏灸，希望借此调养身体，但对它的调理思路、服务形式还有不少疑问。今天就带大家完整科普一遍，把这项顺应时令的中医外治养护项目一次性说清楚。
很多朋友秋冬易畏寒怕冷、经期身体不适感明显、换季易身体疲累，长期身体状态偏弱、有备孕计划的人群，常会被这类体感困扰。

中医理念讲究春夏顺应时节养护阳气，三伏时节是一年中阳气最为充沛的阶段，可借助时令特点开展传统中医外治养护。
北京家圆医院温仕德针灸调脉团队，2026丙午年三伏灸诊疗火热进行中，可根据个人体质情况，为有身体调养、备孕规划需求的朋友，定制个性化温阳养护方案。


温仕德特色三伏灸：
先灸后针，通调任督

本项服务在传统艾灸基础上做个性化施治设计，区别于常规单一温热养护方式，采用灸法与针刺搭配的方式开展调理服务。
服务过程中，先借助艾灸温热疏通体表经络，帮助身体舒缓放松；再通过针对性针刺引导气机循行，依托任督二脉循行思路调养周身气血，扶助身体元气生发，温和养护下焦气血状态，帮助舒缓日常疲惫畏寒、气血偏弱等身体不适体感，助力提升身体整体舒适状态。

温仕德医师团队采用依脉定穴、以脉验效的个体化施治思路，根据每个人脉象与身体状态区别施术，做到一人一方、按需调理。


可参考体验人群

有备孕规划，日常身体状态偏弱、卵巢状态需要日常养护、多次试管周期后希望调理身体状态、有不良孕史希望做孕前体质舒缓养护的朋友。 经期体感不适、经期节律不稳、盆腔常有坠胀不适感，希望做日常妇科状态舒缓养护的人群。 常年畏寒手脚偏凉、睡眠质量欠佳、易疲惫乏力、换季抵抗力弱容易身体不适的亚健康人群。

温仕德针灸调脉团队，以针导气、以灸扶阳，依托三伏天时助力身体固本培元。趁着盛夏伏天做好日常体质养护，顺势调养身心状态，从容迎接新阶段生活。