进行辅助生殖治疗也不能盲目拖延治疗的时间，应该尽快开展治疗,毕竟辅助生殖助孕治疗也对年龄有要求，女性年龄过大生育力降低幅度也大，因此需要尽快进行治疗。

  进行生育力评估

  高龄女性在开始接受辅助生殖治疗之前，应注意先要去做一个比较全面的身体检查。进行子宫、输卵管还有全身性疾病的评估以及对于自己的卵巢储备功能要进行必要的评估。

  保持身心健康

  高龄女性如果本身患有糖尿病、高血压、或者是心脏病、以及口腔疾病、或者是一些尿路感染等问题，应先进行相关的治疗，避免这些疾病对辅助生殖造成干扰。此外，适度的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力。同时，还应保持轻松愉快的心情，不要有太大的心理压力。

  调整生活方式

  相对于比较年轻女性而言，高龄女性她们的孕育能力本就已经有所下降了，应注意尽量要避免吸烟和酗酒，并应该保证每天都能够有充足的睡眠，并且要注意养成健康的生活习惯，积极的调整好身体当中的各项机能，为辅助生殖助孕治疗提前打好基础。

  把握治疗时机

 从总体上看，女性在45岁以后，胚胎的质量跟子宫内膜的容受性等方面都会明显的下降，而妊娠率也会明显降低。所以，如果还有生育要求尽量在45岁以前受孕，无论自然受孕还是进行辅助生殖助孕都应该尽早。