较近，小编在网上看到这样一条有意思的提问：“我在医院被查出弱精症，我平时应该吃点啥补一补呢？多吃什么才能怀孕呢？求大神告知”小编一脸的疑惑，弱精症还能补一补就好了？为此，特意向我院的男科专家王怀秀主任请教了一番，才恍然大悟。下面，和小编一起来了解下吧！

  弱精症到底是个啥？

  弱精症是指精子活动率低下，A级精子小于25%或A+B级精子小于50%，值得注意的是，不是表明上的精子“弱”。

  造成弱精症的原因？

  1男性生殖系统感染是诱发弱精症的主要因素之一，如附睾炎、前列腺炎等等；

  2精索静脉曲张不仅对精子的生成功能有所影响，还致使精子活力下降；

  3抗精子抗体与精子的尾部结合也会对精子的活力造成影响；

  4染色体畸变不仅影响精子数目，精子的运动能力与活率均会受到妨碍；

  5微量元素、维生素的缺乏以及吸烟酗酒等都会引起精子活力降低。

  弱精症该怎么办呢？

  a 避免噪声过度：相关数据显示，如果男性长期生活在70~80分贝的噪声环境中，性功能减弱。

  b 注意饮食：不要吃太过油腻的食物，戒烟酒。

  c 避免长时间手淫：手淫引发前列腺充血，导致无菌性前列腺炎。

  精子弱补一补就好了吗？

  主任给出肯定的答案：不可能，弱精症并不是身体弱，而是一种疾病，对于疾病，就一定要找准病因并对症下药，这样，才能及时挽回生育力。不过，对于弱精症患者在日常饮食上，应该多注意补充富含钙、锌、精氨酸的食物，如乳类、豆类、海产品等，对男性生殖能力的改善有一定的帮助。

  弱精症并非不可防治。只要各位备孕的准爸爸们警惕弱精症的各种诱因，保持良好的生活习惯，就一定可以早日拥有自己的小baby~