随着辅助生殖技术的不断发展和完善，辅助生殖助孕已经成为治疗不孕不育的常规方案。但即便如此，因为个体差异，辅助生殖的妊娠率依旧不能达到百分之百，所以大家在做辅助生殖前都期待能够找到一些方法来尽可能的提高成功几率。下面家圆君就给大家介绍几个提高妊娠率的要点：

  一、辅助生殖助孕要趁早

  我们生活中的许多事情可以等，但是生孩子这件事情不能等，为什么?因为卵巢功能的衰退是不可逆的，一旦衰退则药石无灵。

  通常来说，女性的较佳生育年龄在23-30岁之间，随着年龄的增长，卵巢功能会逐步衰退，卵子数量变少，质量下降，畸变率增加，从而导致生育能力走向下坡路。因此，无论是自然怀孕还是做辅助生殖助孕，我们都建议要趁早。

  二、做好身体准备很重要

  卵巢功能的好坏决定了卵子的数量和质量，子宫内膜环境的好坏决定了胚胎是否能够正常的着床妊娠。所以在辅助生殖助孕前，我们都建议大家先进行相关检查，以便充分了解卵巢和子宫情况，为胚胎形成和着床提供一个好的基础条件。

  在日常生活中也建议夫妻双方合理作息、健康饮食、戒烟戒酒、不要熬夜、适量运动，维持健康体重。需要提醒的是，辅助生殖助孕期间不建议进补，如需进补要在医生指导下进行。因为每个人的体质不同，适合她的不一定适合您，切忌盲目，切忌道听途说。

  三、心态平和是个宝

  心理压力过大是导致辅助生殖助孕失败的一个重要因素，因为心理压力过大会影响机体内分泌环境，影响子宫、卵巢血液循环，过于紧张还会造成子宫肌肉收缩，进而影响胚胎着床。因此做辅助生殖的患者，一定要学会放松心情，调整心态，摆脱负能量，以稳定而积极的情绪投入到治疗中去。

  另外，在治疗过程中不管遇到任何疑问都要随时与医生沟通，不要带着疑问治疗。信赖医生，与医生默契配合，才能提高辅助生殖妊娠率，才能尽快迎来满意的助孕结局。