辅助生殖移植后的护理，关系到胚胎能否顺利着床生长，所以很多患者在移植后都在询问如何护理的问题，担心自己不经意的行为造成胚胎着床失败，而使自己几个月的努力付之东流。下面，我们就请北京家圆医院辅助生殖专家为大家介绍一下移植后的注意事项：

　　1、移植后适当的卧床休息：辅助生殖移植后建议患者多休息，这样有利于子宫稳定下来，但是要注意不能过度。有些人移植后，连洗漱、吃饭等都在床上解决，这是不可取的。长期卧床容易造成精神紧张，也易造成便秘或下肢血栓。因此，移植后适当的小幅度的运动是可以的，切记不要劳累，不能搬重物等。

　　2、移植后不能憋尿：有些人害怕胚胎被尿出来而进行憋尿，这是错误的观点。憋尿不但不利于着床，还容易引起尿路感染等疾病。>>>点击咨询：辅助生殖移植后出血怎么办?

　　3、移植后的饮食：饮食上没有什么特别需要注意的，不要特意的改变饮食结构，也不需要大养大补。慎吃油腻、辛辣刺激性食物，禁吃容易引起过敏的食物。，可适当的多吃一些易消化的食物和高蛋白食物，以及新鲜的水果、蔬菜等，注意防止便秘或腹泻。

　　4、注意保持好心态：移植后不要偏听其他患者的经验，个体差异不同，所表现的症状也有差别。因此，不建议和其他人比较症状，也不建议提前使用试纸验孕，胡乱的猜测、担忧、紧张等都不利于胚胎着床。

　　此外，辅助生殖移植后要注意天气变化，及时增减衣物，注意保暖，防止感冒。不要去空气不流通的场所。还要注意不能进行腹部热敷，不要乱用药。如遇感冒、便秘等情况，要及时与主治医生联系，听从医生的安排。如您还有其他疑问，请点击在线咨询!