天津爆炸牺牲消防员母亲43岁高龄做辅助生殖助孕，成功诞下一名健康男婴，这使许多超过40岁的高龄女性再次燃起生育希望。那么，对于高龄女性做辅助生殖应注意哪些方面呢?我们来听一听北京家圆医院辅助生殖专家的介绍。

　　1、评估卵巢功能

　　高龄女性在做辅助生殖前，可先通过AMH卵巢功能检查，评估自己的生育能力，如果卵巢功能已经衰竭，不适宜助孕，则建议放弃治疗。如果卵巢功能较差，但能正常排出卵子，则建议及早进入试管疗程，越早做希望越大。

　　2、注意运动和饮食

　　一般超过35岁的高龄女性身体素质相对较差，建议女性朋友在日常生活中适当的增加运动量，提高自身抵抗力，并注意调整作息，优化饮食结构，这样不但有利于辅助生殖的成功，更利于缓解妊娠对身体造成的压力。

　　3、调整心理状态

　　研究表明，拥有良好心理和精神状态的女性，做辅助生殖的妊娠率更高。因为过度的紧张、焦虑等情绪容易引起内分泌失调，从而影响胚胎着床。所以在助孕过程中，高龄女性要尽量放松心态，乐观豁达的面对助孕过程中出现的所有问题。

　　4、选择正规辅助生殖医院

　　高龄女性助孕，更需要有经验的临床医生，根据患者的卵巢衰退情况制定针对性的促排方案，来获取高质量的卵子。正规有资质的生殖中心实验室也可通过胚胎辅助孵化、囊胚培养等技术，来增加辅助生殖的妊娠率。

　　专家提醒，高龄女性做辅助生殖需要面对更大的挑战，无论从身体机能方面还是从心理状态，都要比年轻女性付出和承受更多。建议做辅助生殖的女性朋友在备孕期间做好充分的心理和身体准备，为试管宝宝创造一个良好的孕育环境。