女方是辅助生殖治疗的关键，但男方也是不可或缺的，那么，男性朋友在辅助生殖助孕过程中，需要做些什么呢?我们来听一听北京家圆医院辅助生殖专家的介绍。

　　专家表示，男性的身体机能是影响辅助生殖妊娠结局的重要因素，只有获取优势的精子与卵子结合，才能培养出高等级的胚胎，并孕育健康的试管宝宝，建议男性朋友在备孕和助孕期间做好以下几方面：

　　1、提前做好备孕准备

　　精子生成到成熟的一个周期是72—90天，建议男性朋友至少提前三个月做好备孕准备，保持规律的生活作息，优化饮食结构，适当锻炼增强体质，戒除烟酒，远离辐射和化学等有害物质。如男性朋友患有高血压、糖尿病等，备孕期间需与医生进行沟通，尽量减少药物对精子的伤害。

　　2、评估生育能力

　　备孕前，男性朋友需到医院做身体检查，如血型、精液常规、支原体、衣原体、染色体、血清抗精子、Y染色体微缺失等。其中精液常规检查可评估精子质量，如遇精子质量下降、生殖系统炎症等问题，则需积极调理或治疗。

　　3、配合取精

　　辅助生殖进入取卵阶段，男方需采取手淫方式采集精液，以获取精子进行胚胎培养。如取精困难可告知医生采取其他方式提取，如患有严重的少、弱、畸精子症或无精子，可采取第二代辅助生殖或供精辅助生殖助孕。

　　辅助生殖备孕和助孕是一个较为漫长的过程，男性朋友要做好充分的思想准备，除注意以上几点外，还要尽量保持良好放松的心态，给予妻子更多的关爱、理解和支持，夫妻双方积极配合更有助于辅助生殖的成功。