生活中很多不孕不育患者在治疗无果后，才会选择辅助生殖手术，辅助生殖专家指出做辅助生殖是一个漫长的过程，前期需要进行检查，中期需要取精取卵、胚胎培养和移植，到了后期，也就是最至关重要的一点了，那就是着床了。只有胚胎成功在体内着床后才算成功受孕。很多女性朋友都是在着床缓解出现问题而重新移植着床。
很多不孕不育患者对辅助生殖妊娠率、几天着床都比较关注，辅助生殖专家指出着床也是讲机率的，因此大家一定要平常心对待此问题，及时这次着床不成功也需要充满希望，以积极的态度去面对。每个人的个人体质不一样，所以大家在辅助生殖移植后着床的时间也不一样。一般正常情况说来，辅助生殖移植后在5到8天即可着床。有些体质好的，也有可能在3到4天就着床，有些体质一般的，也需要十来天的时间才可着床。因此，大家不要着急，一定要保持愉悦轻松的心情，这样有助于胚胎着床。
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怎样让辅助生殖移植更易着床?
女性朋友在进行移植手术后，不可过多运动，请尽可能地平躺休息三天，这是因为平躺的状态下更易让血液流向子宫内膜，这样更利于胚胎着床。一般而言，胚胎着床的时间大多数都在八到十天的样子。因此，在着床前，一定要多加注意。起床时不要一下就坐立，要缓缓而起。
在饮食上，务必要吃高蛋白质且易消化的食物，而且荤素搭配，不能光吃荤，较好是多喝鱼汤。所有寒性的食物水果尽量不要吃。同时，要保持身体健康，注意环境空气，空气保持流通，环境保持干净整洁，这些都是基本的需要注意的问题。
较为重要的一点就是，一定要保持平常心，不要在着床期间高度紧张或者担心，这样的情绪是非常不利于胚胎着床的，大家一定要保持乐观的心态。
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北京家圆医院是国家批准的正规不孕不育专科医院，拥有辅助生殖(辅助生殖)资质，拥有堪比国际的先进水平，试验室条件也高于同类辅助生殖机构，得到了就诊患者的一致承认。为了帮助更多不孕不育家庭实现生儿育女的梦想，北京家圆医院特邀国内外知名辅助生殖专家组成辅助生殖专家团队，能够为不孕不育患者提供更全套的诊疗方案。
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