对于备孕的朋友们来说应该知道本身自然怀孕的概率就不是很高，而对于那些患有不孕症的朋友来说，如果不借助辅助生殖技术是很难怀孕的，辅助生殖就是一种目前较为常见的辅助生殖技术，很多朋友希望了解准备做辅助生殖前需做哪些调整?下面我们就请北京家圆医院不孕不育专家给我们介绍一下。

　　一、生活习惯：夫妻双方应该停止抽烟、避免喝酒、慎重服药、合理饮食、适当运动等，如果夫妻间有不良嗜好会产生精子质量问题，从而导致胎儿畸形发生可能性比较大，卵子的质量相对差，会导致女性妊娠率低不容易成功因素发生。

　　二、合适年龄：辅助生殖移植之前进行必要的体格检查和化验，医院会明确规定需要做辅助生殖的男女双方必须身心健康，无遗传性疾病、女方年龄较好不超过40岁、男方不超过55岁。因为女方年龄过大，自然受孕后怀孕后流产率高,胎儿畸形发生可能性也比年轻者大，妊娠期合并症增加，从而导致辅助生殖手术妊娠率降低。

　　三、饮食事项：开始进入周期打针开始，应该多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，所以列举出我们比较好买到的一些蛋白质高的食物供大家参考：牛奶，黄豆，鱼、虾，蛋类，牛、羊、猪、狗肉等等。

　　四、排卵事项：常用的方法是促排卵，在此阶段，可能会打针吃药，医生会做B超检查卵泡发育情况，有时会采血检查有关激素水平以资促排卵药物的用法调整。随着促排卵技术的成熟和理念更新，卵巢微刺激日益成为应用广泛的卵子准备方法。

　　五、精子需求：当男方患有无精子症，患者夫妇要求进行供精辅助生殖时，除上述签署知情同意书外，还需签署人工精子库提供的有关文件，表明双方一致同意采用第三方精子进行助孕、遵守并接受供精的准则和程序、了解了供、受方的权利义务以及愿意承担可能产生的社会学影响。

　　温馨提示：因为辅助生殖手术对于技术方面的要求非常高，没有正规资质的医院是无法驾驭这项技术的，尽管在利益的趋势下一些并没有正规资质的医院也声称可进行辅助生殖手术，而这类医院综合条件是不符合国家标准的，因此选择这类医院患者的权益是无法得到应有的保障，而选择有正规资质的辅助生殖医院无论从技术、还是设备、管理、收费、妊娠率等方面都更能使患者放心安心。

　　北京家圆医院是国家批准开展辅助生殖技术的运营单位，以开展人工授精技术、体外受精技术—胚胎移植技术、卵胞浆内单晶子注射技术，有正规资质可进行供精辅助生殖手术，并以治疗男女不孕不育为主要特色的诊疗中心。中心吸纳了一批有着丰富经验的博士、硕士、医术精湛、医德高尚的高技术人才队伍，有着完善的医疗、科研和教学人才团队。