虽说宫颈糜烂是一个危害严重的妇科疾病，也会导致女性不孕的发生，到什么事都可以防微杜渐，在生活中预防宫颈糜烂还是可行的，身体健康需要我们自己用心呵护，不要轻视平时的小锻炼，也不要忽视自己身体细微的异常变化。在生活中如何预防宫颈糜烂，北京家圆不孕不育医院的专家为您讲述。

　　预防宫颈糜烂可以从以下方面入手：

　　1、为了减少人工流产造成的创伤和细菌感染，夫妻过性生活时，应采取积极的避孕措施，以免意外怀孕。

　　2、需要定期到医院妇科检查，防止宫颈疾病的发生。

　　3、如果出现经期周期偏短，或者周期偏长，就需要引起注意，到医院检查治疗。

　　4、在分娩时，房主器械损伤宫颈，产后如果发现宫颈裂痕应及时缝合。

　　5、性生活应讲究卫生，不要太过度，适当的次数即可。另外婚外性行为和经期性行为，应该避免。

　　凡事预则立，不预则废，在生活中预防宫颈糜烂也是同样的道理。女性是爱美的，但这个美更需要健康来做基础，谁都不希望自己有这样那样的疾病，像宫颈糜烂那么折磨人的疾病，对于女性来说，不仅仅是造成不孕那么简单，更痛苦的是心灵的摧残和无法愈合的幸福伤口。