怀孕前的准备做一次全数的体检是很有必要的，怀孕前男性注意事项是什么？每对夫妻在怀孕之前都必要去要做一次孕前检查，这个检查的主要目的是看夫妻双方是否健康，排除女性不孕，看看是否适合怀孕生宝宝。那么这些检查有什么需要注意的吗？怀孕前男性注意事项是什么？

　　科学实验证明，受损害的精子需要70天左右才能排除干净。 因此，从事对身体有害类等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。此外不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力，和使畸形精子的数目大量增加。因此，想让妻子怀孕，丈夫更不能滥用药物，不要使用含雌激素的护肤脂。

　　怀孕前男性注意事项是什么？为了生出漂亮健康的宝贝，爸爸还要做到不偏食。精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，精氨酸及多种维生素等，如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或许会产生一些“低质”精子。因此，想让妻子怀孕期间，丈夫在做到不挑食偏食的前提下，适当多吃些富含锌、精氨酸等有利于优质精子形成的食物。如牡蛎、甲鱼、鳝鱼、河鳗、墨鱼等。

　　酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子。北京家圆医院从事优生优育的不孕不育专家建议：在使妻子怀孕之前，要戒除烟酒，至少应在受孕前3个月就戒烟戒酒。

　　怀孕前男性注意事项是什么？保持良好稳定的情绪对于优生也很重要，若经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统，内分泌功能，睾丸生精功能以及性功能不稳定，也影响精子的产生和质量。

　　关于“怀孕前男性注意事项是什么？”孕育专家就介绍到这里，当然在注意上述问题的基础上，还应注意选择较佳的气候、同房的环境、夫妻双方应在较佳的精神状态等，这样才能确保生出“优质”宝宝。